La tendenza senza intimo sta decollando per le donne in palestra?

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Apparentemente c'è una tendenza per cui le donne NON indossano biancheria intima in palestra. . . e alcune persone "attribuiscono merito" a Khloe Kardashian per averlo reso popolare.

Un influencer del fitness ha recentemente discusso della nuova tendenza di non indossare la biancheria intima con i vestiti da palestra quando si lavora in palestra. Lei stessa non è rimasta senza mutandine, ma conosce molte persone che lo fanno.

Una delle influencer del suo podcast ha confessato che NON indossa la biancheria intima in palestra. Afferma che è molto più comodo e non si formano pieghe sugli slip. Ha anche continuato dicendo che Khloe Kardashian è stata la persona che l'ha trasformata in uno stile di vita da palestra senza mutandine.

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E tu? Indossi ancora la biancheria intima quando vai in palestra?

Entra in qualsiasi palestra e incontrerai un affascinante mix di persone. Dagli appassionati di fitness che ne fanno la loro seconda casa ai frequentatori occasionali di palestra che cercano di mantenere uno stile di vita sano, la palestra è un crogiolo di diversi tipi di persone. Sia che incontriate i bodybuilder cesellati che grugniscono durante i loro allenamenti e spingono i propri limiti, gli energici appassionati di cardio grondanti di sudore o i tranquilli yogi alla ricerca di equilibrio e pace interiore.

In palestra troverai un po' di tutto, ognuno con i suoi obiettivi e motivazioni unici, tutti impegnati a diventare la versione migliore di se stessi. Anche se l'ambiente della palestra è vario, puoi sempre contare di vedere questi 12 tipi di persone.

Non puoi perderli! Sono loro che sprigionano una sinfonia di suoni intensi con ogni ripetizione e alzata. Immagina questo: mentre spingono oltre i loro limiti, emettono un mix di grugniti, gemiti e forse anche qualche urla primordiale. È come se evocassero la loro bestia interiore per spostare quei pesi. Alcune persone lo trovano divertente, mentre altri sono in soggezione per la loro cruda determinazione. Lo adori o lo trovi un po' esagerato, non si può negare che il gruntere sia pienamente impegnato a dare il massimo.

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La persona ossessionata dai selfie in palestra, sempre pronta a mettersi in posa. Li troverai spesso posizionati strategicamente davanti agli specchi, smartphone in mano, catturando ogni angolo del loro allenamento. Trascorrono più tempo a regolare i filtri e a trovare l'illuminazione perfetta che a sudare. È come se il loro obiettivo principale fosse documentare la loro esperienza in palestra piuttosto che impegnarsi veramente in essa. Anche se alcuni potrebbero alzare gli occhi al cielo per la loro autoindulgenza, non si può negare il loro impegno nel curare il perfetto feed di social media incentrato sul fitness.

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Attenzione all'accaparratore di attrezzature in palestra! Sono loro che sembrano rivendicare ogni pezzo di equipaggiamento in vista. Li noterai accumulare manubri, bilancieri e fasce di resistenza attorno alla loro stazione di allenamento come se creassero la loro fortezza personale per il fitness. Possono saltare da una macchina all'altra senza dare la possibilità agli altri, lasciando dietro di sé una scia di sudore e attrezzature. È come se credessero che il possesso palla rappresenti i nove decimi dell'allenamento. Anche se la loro determinazione nell'ottenere il massimo dalla sessione in palestra è ammirevole, è importante ricordare loro che condividere è importante.

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I bodybuilder si occupano di costruire e scolpire quei muscoli. Li troverai spesso a passare molto tempo in palestra, a sollevare pesi come se non ci fosse un domani. Si concentrano su gruppi muscolari specifici, colpendoli da tutte le angolazioni per promuovere la crescita e la definizione muscolare.

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In palestra potresti incontrare coppie che lavorano insieme. Vengono spesso visti sostenersi e motivarsi a vicenda durante il loro percorso di fitness. Possono impegnarsi in attività come allenamenti di coppia, individuarsi a vicenda durante il sollevamento pesi o partecipare insieme a lezioni di fitness di gruppo.

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Alcuni frequentatori di palestra trattano la palestra come il proprio club sociale personale. Per loro non si tratta solo di sudare. Si tratta di fare una bella chiacchierata e creare connessioni mentre ci sono. Amano avviare conversazioni, sia con i clienti abituali che vedono ogni giorno o con qualcuno che non hanno mai incontrato prima. Saranno a metà allenamento e li vedrai fare battute, condividere consigli di fitness e forse anche spettegolare.